让中医药文化促进学生身心健康发展
2025-01-16
作者：
来源：
大众日报
【 查看PDF版】
□ 李晓蕾
在教育的广阔天地中，将学科设计与中医药文化紧密相连，宛如开启了一扇通往学生身心健康发展的新大门。
在全球化和现代化的背景下，中医药文化作为中国传统文化的重要组成部分，正受到越来越多的关注和重视。尤其在学校，如何将中医药文化有效融入课堂，提升学生的健康意识，培养其良好的生活方式，成了当前教育改革中的一项重要课题。本文将探讨如何通过“三药三方”，结合初中学科教学，帮助学生深入理解中医药的药理作用，学习中草药的成分和炮制方法，进而促进身心健康，培养学生“天人合一”的健康理念，体会中医“阴阳平衡”的思想。
在初中教学特别是化学和生物学科中，渗透中医药文化可以帮助学生了解和掌握植物的分类知识，理解生物体内外环境的互动关系，使他们在掌握生物学知识的同时，培养尊重自然、顺应自然的健康观念。
增强文化自信
为心理健康筑牢根基
生地黄药性属寒，但熟地黄则不是，熟地黄经过炮制后使得其药性变得微温。正因为两者的药性不同，药效就不一样了。熟地属温，因此多用于滋补，生精益髓。而生地性寒，因此多用于清凉解毒。从中药的炮制说起，地黄经蒸制后，其化学组成发生显著变化，梓醇等成分减少，而糖类、氨基酸等含量增加，药性也由寒转温，功效从清热凉血变为滋阴补血。这一过程中的化学变化，让学生明白传统中医药炮制并非随意为之，而是蕴含着深刻的科学道理，是古人智慧与实践的结晶，使学生对中医药文化的敬意油然而生，增强文化自信，为其心理健康筑牢根基。
中医药文化在化学课堂中的出现也助力学生健康意识的提升。学习化学时，了解金银花中绿原酸等成分具有抗菌消炎作用，学生在惊叹化学物质神奇功效的同时，也会关注日常生活中的健康知识。知晓中医药“治未病”理念与化学预防疾病的关联，如补充维生素C预防坏血病，学生便会主动关注饮食营养搭配，养成良好生活习惯，将化学知识转化为增强身体健康的实践指南。
开展中医药文化项目化学习
“三药三方”指的是中医药中几种经典且常用的药物和方剂，“三药”即金花清感颗粒、连花清瘟颗粒和胶囊、血必净注射液。“三方”则是指清肺排毒汤、化湿败毒方、宣肺败毒方这三个方剂。对学生开展中医药文化项目化学习，通过具体的药物实例，如金花清感颗粒、连花清瘟颗粒，可以帮助学生理解中药的药理和疗效，进而提升学生深入学习中医药相关知识的兴趣。
金花清感颗粒主要用于治疗感冒、上呼吸道感染等疾病。它由金银花、连翘、薄荷等药材组成，其中金银花具有清热解毒的功效，连翘则有抗菌消炎的作用，薄荷则可以疏风解表。通过这些药材的分析，学生可以了解药材成分的多样性以及它们在中医治疗中的应用。
连花清瘟颗粒是一种清热解毒的中药方剂，广泛用于治疗流感、风热感冒等病症。该药方以板蓝根、连翘、金银花等多种草药为主成分。通过对该药方的学习，学生可以了解中药材的组成与病理的对应关系，从而让学生形成中医药整体治疗的基本概念。
从实践中认知
中草药的成分与药理
在中医药文化教学中，了解中草药的成分和药理作用是学生的重要学习内容之一。通过课堂上教师对常见中药材的介绍，以及让学生参与实践活动，不仅能让学生掌握药物的具体成分和疗效，还能体会到中医药治疗疾病的整体性思维方式，即通过调节人体的阴阳平衡来达到治疗效果。
为了增强学生对中草药知识的实际理解，在实践过程中，教师可以组织一些简单的中草药炮制活动，例如将干燥的草药材料进行研磨、煮制等处理过程。学生通过亲自参与这些活动，能够更直观地理解中药材的物理性质和如何通过炮制提升药效。同时，这也能激发学生对中医药文化的兴趣，培养他们探索传统医学的热情。
培养“天人合一”的健康生活方式
“天人合一”是中医哲学中的核心思想之一，强调人应当与自然环境保持和谐一致。中医认为，人的健康不仅仅依赖于药物的治疗，还与其生活习惯、饮食结构、作息规律等密切相关。因此，在学习中医药文化的过程中，学生也可逐步养成健康的生活方式。
在初中生物学课堂上，教师可以结合中医药文化，向学生传授一些基本的养生知识。例如，如何根据季节变化调整饮食，如何通过适当的锻炼来促进身体的健康，如何保持良好的心理状态。这些知识可以帮助学生从小培养健康的生活习惯，为其未来的身心发展奠定基础。
彰显中医药文化的教育意义
中医药文化融入初中生物学教学，不仅有助于学生了解中医药的基本理论和实践技能，更能够引导他们树立“天人合一”的健康生活理念。在教育中，培养学生的整体健康观和自然哲学观是至关重要的。通过研究中药的成分与药理，学生可以在实践中深刻感受到传统医学的智慧，并将这些知识转化为自身的健康行为。这不仅有助于提升学生的生物学核心素养，更能够为他们未来的身心健康打下坚实的基础。
未来，随着中医药文化教育的深入，更多学生将从中受益。教育工作者应当充分挖掘中医药文化的教育价值，让它在课堂教学中发挥更大的作用。
（作者单位：济南市东方双语实验学校）
在教育的广阔天地中，将学科设计与中医药文化紧密相连，宛如开启了一扇通往学生身心健康发展的新大门。
在全球化和现代化的背景下，中医药文化作为中国传统文化的重要组成部分，正受到越来越多的关注和重视。尤其在学校，如何将中医药文化有效融入课堂，提升学生的健康意识，培养其良好的生活方式，成了当前教育改革中的一项重要课题。本文将探讨如何通过“三药三方”，结合初中学科教学，帮助学生深入理解中医药的药理作用，学习中草药的成分和炮制方法，进而促进身心健康，培养学生“天人合一”的健康理念，体会中医“阴阳平衡”的思想。
在初中教学特别是化学和生物学科中，渗透中医药文化可以帮助学生了解和掌握植物的分类知识，理解生物体内外环境的互动关系，使他们在掌握生物学知识的同时，培养尊重自然、顺应自然的健康观念。
增强文化自信
为心理健康筑牢根基
生地黄药性属寒，但熟地黄则不是，熟地黄经过炮制后使得其药性变得微温。正因为两者的药性不同，药效就不一样了。熟地属温，因此多用于滋补，生精益髓。而生地性寒，因此多用于清凉解毒。从中药的炮制说起，地黄经蒸制后，其化学组成发生显著变化，梓醇等成分减少，而糖类、氨基酸等含量增加，药性也由寒转温，功效从清热凉血变为滋阴补血。这一过程中的化学变化，让学生明白传统中医药炮制并非随意为之，而是蕴含着深刻的科学道理，是古人智慧与实践的结晶，使学生对中医药文化的敬意油然而生，增强文化自信，为其心理健康筑牢根基。
中医药文化在化学课堂中的出现也助力学生健康意识的提升。学习化学时，了解金银花中绿原酸等成分具有抗菌消炎作用，学生在惊叹化学物质神奇功效的同时，也会关注日常生活中的健康知识。知晓中医药“治未病”理念与化学预防疾病的关联，如补充维生素C预防坏血病，学生便会主动关注饮食营养搭配，养成良好生活习惯，将化学知识转化为增强身体健康的实践指南。
开展中医药文化项目化学习
“三药三方”指的是中医药中几种经典且常用的药物和方剂，“三药”即金花清感颗粒、连花清瘟颗粒和胶囊、血必净注射液。“三方”则是指清肺排毒汤、化湿败毒方、宣肺败毒方这三个方剂。对学生开展中医药文化项目化学习，通过具体的药物实例，如金花清感颗粒、连花清瘟颗粒，可以帮助学生理解中药的药理和疗效，进而提升学生深入学习中医药相关知识的兴趣。
金花清感颗粒主要用于治疗感冒、上呼吸道感染等疾病。它由金银花、连翘、薄荷等药材组成，其中金银花具有清热解毒的功效，连翘则有抗菌消炎的作用，薄荷则可以疏风解表。通过这些药材的分析，学生可以了解药材成分的多样性以及它们在中医治疗中的应用。
连花清瘟颗粒是一种清热解毒的中药方剂，广泛用于治疗流感、风热感冒等病症。该药方以板蓝根、连翘、金银花等多种草药为主成分。通过对该药方的学习，学生可以了解中药材的组成与病理的对应关系，从而让学生形成中医药整体治疗的基本概念。
从实践中认知
中草药的成分与药理
在中医药文化教学中，了解中草药的成分和药理作用是学生的重要学习内容之一。通过课堂上教师对常见中药材的介绍，以及让学生参与实践活动，不仅能让学生掌握药物的具体成分和疗效，还能体会到中医药治疗疾病的整体性思维方式，即通过调节人体的阴阳平衡来达到治疗效果。
为了增强学生对中草药知识的实际理解，在实践过程中，教师可以组织一些简单的中草药炮制活动，例如将干燥的草药材料进行研磨、煮制等处理过程。学生通过亲自参与这些活动，能够更直观地理解中药材的物理性质和如何通过炮制提升药效。同时，这也能激发学生对中医药文化的兴趣，培养他们探索传统医学的热情。
培养“天人合一”的健康生活方式
“天人合一”是中医哲学中的核心思想之一，强调人应当与自然环境保持和谐一致。中医认为，人的健康不仅仅依赖于药物的治疗，还与其生活习惯、饮食结构、作息规律等密切相关。因此，在学习中医药文化的过程中，学生也可逐步养成健康的生活方式。
在初中生物学课堂上，教师可以结合中医药文化，向学生传授一些基本的养生知识。例如，如何根据季节变化调整饮食，如何通过适当的锻炼来促进身体的健康，如何保持良好的心理状态。这些知识可以帮助学生从小培养健康的生活习惯，为其未来的身心发展奠定基础。
彰显中医药文化的教育意义
中医药文化融入初中生物学教学，不仅有助于学生了解中医药的基本理论和实践技能，更能够引导他们树立“天人合一”的健康生活理念。在教育中，培养学生的整体健康观和自然哲学观是至关重要的。通过研究中药的成分与药理，学生可以在实践中深刻感受到传统医学的智慧，并将这些知识转化为自身的健康行为。这不仅有助于提升学生的生物学核心素养，更能够为他们未来的身心健康打下坚实的基础。
未来，随着中医药文化教育的深入，更多学生将从中受益。教育工作者应当充分挖掘中医药文化的教育价值，让它在课堂教学中发挥更大的作用。
（作者单位：济南市东方双语实验学校）