潍坊市通过儿童青少年体质监测与运动干预探索改善健康状况

开出“运动处方” 定制“健康档案”

　　□记者 张 蓓 报道
　　本报潍坊讯 早上7点45分，潍坊高新区智谷学校的“零点体育”课程开始了。学生们陆续来到操场，走平衡木、俯卧背起、敏捷圈练习……在快乐的运动中开始一天的学习生活。2021年以来，智谷学校在传统体育课程的基础上，进行体育教学模式改革，在第一节文化课前开展“零点体育”特色课程。
　　“我们和潍坊市爱优动儿童青少年运动健康研究院达成合作，定期进行联合教研，开展了多个体育锻炼场景研究和课程开发，形成全过程学生体质大数据。”智谷学校体育老师王丹锋说，学校每学期对学生进行两次体质检测，建立健康成长档案，并针对检测数据研究出一整套运动促进健康的实施方案。
　　开出“运动处方”，定制“健康档案”。在潍坊，体育运动已成为孩子的健康必修课。近年来，潍坊市推动健康关口前移，体育与教育、卫健等单位协同，建立全社会共同参与的运动促进健康新模式，体卫教融合工作走在了全省前列。2023年，潍坊将“儿童青少年体质监测提升工作”列为市政府工作报告30件民生实事之一，为68所学校（幼儿园）的16294名学生进行了体质与健康监测，全面了解并掌握了全市3—15周岁儿童青少年体质现状和变化规律。经国家体育总局体育科学研究所对潍坊市儿童青少年体质健康数据的初步分析，潍坊市儿童青少年参加体育锻炼的人数与结构优于全国平均水平，儿童青少年体质呈向好趋势。
　　拿到数据后，潍坊市通过体质监测与运动干预探索，对学生（幼儿）的脊柱侧弯、超重肥胖、眼睛近视、心理健康不良四类问题，按照年龄的不同，设计了不同的训练内容、强度和方式。据潍坊市体育局党组成员、副局长邱旭介绍，课程训练的内容涵盖了7大基础运动素养、10大基本动作模式，经过两个月“科学减脂”，小学生体脂率降低，初中生肌肉量增加；经过两个月“近视防控”，小学生视力得到不同程度改善；经过两个月差异化“心理健康”运动干预，青少年运动参与率明显提高，儿童青少年学生心理健康状况得到改善；经过两个月“体姿改善”运动课程干预，青少年脊柱侧弯改善效果明显。
　　“经调查，2019年全国8岁适龄儿童身高一年平均增长5.36cm，通过本项目实施，智谷学校8岁适龄儿童身高一年平均增长8.3cm，较全国同龄学生增加2.94cm。”潍坊市教育局高新分局党组书记、局长李玉良介绍，自2021年开始，该区就开始试点实施儿童青少年体质监测提升工作，2023年与2021年相比，全区4-9年级学生学习焦虑检出率下降4.4个百分点，低于常模17个百分点，学生心理健康状况显著改善。
　　如今，“零点体育”课程已在潍坊高新区所有学校广泛开展，进一步改进幼儿园、中小学的体育活动。“学生体质健康水平明显提升，提高了学生的综合运动能力，养成了健康的运动习惯，学生平均身高高于全国同年龄段平均水平。”李玉良说，运动不仅促进了学生身心健康，也促进了学生全方面的发展。