大众日报、大众新媒体大平台·健康山东云平台推出“健康护航中高考”你问我答活动

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　　□ 记 者 黄 鑫 周欣怡
　　实习生 贾明轩 报 道
　　本报济南讯 5月27日，大众日报、大众新媒体大平台·健康山东云平台推出“健康护航中高考”你问我答活动，聚焦考生考前身心健康、科学陪考难题，邀请权威专家为全省家长解疑答惑。
　　目前，中高考已进入最后的冲刺期，高强度刷题、高密度模考、快节奏备考，让不少考生身心承压。临近大考，睡不踏实、情绪敏感、压力焦虑、用眼过度、肠胃不适等问题集中显现，也让无数家长倍感揪心。
　　很多家长想用心陪伴，却常常陷入两难：想叮嘱孩子放平心态，怕多说一句徒增压力；想给孩子补充营养，分不清如何搭配才科学；孩子出现烦躁、失眠、疲惫，不知道该疏导还是顺其自然；面对孩子的心理紧张、身体不适，更没有专业、稳妥的应对方法。备考路上，家长的困惑和焦虑，同样需要被看见、被解答。为此，大众日报、大众新媒体大平台·健康山东云平台推出“健康护航中高考”你问我答活动。
　　无论你困惑于考前心理调节、情绪疏导、亲子沟通，还是纠结于一日三餐搭配、考前饮食禁忌、科学进补方式，或是关心睡眠调整、护眼护脊、疲劳缓解、夏季防暑防病，以及考场突发不适应急处理、考前状态快速稳住技巧……各类问题，都可以留言提问。
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