滨州实验学校积极探索体育与心育融合护航成长

　　□记者 王凯
　　通讯员 商福芝 李静 报道
　　本报滨州讯 新学期伊始，滨州实验学校积极探索体育与心育的融合，创新实施“阳光运动+心理韧性”培养计划，将心理健康教育巧妙融入各类体育活动，让孩子们在运动中分享心情，在汗水中释放压力，实现运动能力与心理素质“双向提升”。
　　以体强心，用碎片化时间收获成长力量。学校在班级成立“小蜜蜂中队”，将每日15分钟小课间与30分钟大课间打造成兼具趣味性与教育性的活动阵地，分别通过短时高效的趣味体能游戏让孩子们尽情释放，在“玩”与“学”欢乐的游戏中强健体魄学会共处；通过路队跑操、集体跳绳等结构化活动，让孩子们树立纪律意识、团队精神在点滴时光里收获成长力量。
　　让运动成为孩子们心理健康的“守护者”，让阳光心态助力自信奔跑。“小蜜蜂中队”特别发起“爸爸伴运动”亲子活动，以运动为纽带，加深父亲与孩子的情感联结，让家庭成为“以体强心”的延伸阵地。班主任老师不仅以身作则、以身示范，坚持课间陪跑、热情鼓励同学踊跃参加各类体育赛事，还发起周末“师生晨跑”计划，每周准时带队奔赴大自然，锤炼了学生的体魄，培养了战胜惰性的勇气。