秋冬季话流感：核心知识要点要谨记

　　□ 鲁希茜

　　流感高发季易“中招”，但它与普通感冒差异显著——普通感冒以鼻塞、流涕等局部症状为主，而流感发热、肌肉酸痛等全身中毒症状更突出，需精准识别。
　　流感由流感病毒引发，分甲、乙、丙、丁四型，其中甲、乙型是季节性流行的主要元凶，且病毒易发生抗原漂移，这也是流感疫苗需每年更新的原因。
　　流感病毒传播主要靠两种路径：一是飞沫传播，患者咳嗽、打喷嚏产生的病毒飞沫被吸入即可能致病；二是气溶胶传播，在人群密集的密闭空间，病毒可附着于微小颗粒扩散。
　　流感病毒感染后起病急，高热常达39℃以上，以头痛、肌肉酸痛、乏力为主要特征的全身症状较为明显，而鼻塞、流涕这类呼吸道症状则相对不突出，儿童可能出现呕吐、腹泻等消化道症状。老年人、儿童、孕妇及患有慢性基础病者为高危人群，感染后易继发肺炎、心肌炎、脑膜炎等严重并发症，甚至危及生命，需格外警惕。若感染流感，24-48小时内使用抗病毒药物治疗效果最好，同时需休息补水、清淡饮食，助力身体恢复。
　　接种流感疫苗是预防的关键，6月龄以上无禁忌者均建议接种，流行季前接种效果最佳，三价、四价疫苗可自愿选择。日常防护需勤洗手，避免用手触口鼻，高发期少去密闭场所，必要时佩戴口罩，每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。
　　（作者单位：济宁市疾病预防控制中心）